Magnezyum, vücutta 300’den fazla enzimatik reaksiyonda görev alan hayati bir mineraldir. Özellikle stresli yaşam tarzı, yetersiz beslenme ve yoğun fiziksel aktivite magnezyum eksikliğini yaygınlaştırmaktadır. Bu yazıda, magnezyumun önemini, hangi formlarda dah...

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte sıcaklıklar artar, terleme de kaçınılmaz hale gelir. Terleme aslında vücudun doğal soğutma mekanizmasıdır; ancak ter kokusu sosyal hayatı olumsuz etkileyebilir. Peki yaz aylarında ter kokusunu önlemek için kimyasallardan uzak...

Saçlarınız sık sık ısıya, boyaya, kimyasal işlemlere veya çevresel faktörlere maruz kalıyorsa; matlaşma, kırılma ve kuruluk gibi sorunlarla karşı karşıya kalmanız kaçınılmazdır. Yıpranmış saçlar, hem görünümünüzü olumsuz etkiler hem de saç bakım rutininizi dah...

Çocukluk döneminde kazanılan diş bakım alışkanlıkları, bir ömür boyu ağız ve diş sağlığının temelini oluşturur. Ancak birçok ebeveyn, çocuklarının diş sağlığını korurken farkında olmadan bazı kritik noktaları atlayabiliyor. Bu yazıda, çocuklarda diş sağlığını ...

Gün boyu nemli kalan bir cilt… Üstelik harika bir koku ile çevrenizdekileri de etkileyen bir bakım rutini… Cildinize sürdüğünüz nemlendiricinin kokusu, aslında sizi anlatan görünmeyen bir aksesuardır. Doğru ürün hem cildinizi besler hem de üzerinizde kalıcı, h...

Yaz aylarında çocuklarımızın cildini korumak için güneş kremi kullanmak vazgeçilmezdir. Ancak birçok ebeveyn, farkında olmadan bazı hatalar yaparak çocukların hassas cildini güneşe karşı tam anlamıyla koruyamayabiliyor. İşte güneş kremi seçerken sıkça yapılan ...

Ayak sağlığı, günlük yaşam kalitesini etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Özellikle yaz aylarında ya da uzun süre ayakta kalınan günlerde terleyen ve kokan ayaklar, hem fiziksel konforu hem de sosyal hayatı olumsuz etkileyebilir. İşte tam da bu noktada, G...

Günlük cilt bakım rutinimizde güneşten korunma adımı, sadece yaz aylarında değil, yıl boyunca büyük önem taşır. Özellikle yüz, dudak çevresi, burun, yanak üstü ve göz kenarları gibi güneşe en çok maruz kalan bölgelerde yüksek koruma sağlamak, cilt sağlığını uz...

Günlük bakım rutininizde hijyen ve ferahlık önemli bir yer tutar. Özellikle hassas bölgeler için özenle formüle edilen ürünler, konforunuzu artırırken cildinize nazik bir koruma sağlar. Summers Eve Island Splash Özel Bölge Deodorantı, gün boyu tazelik hissi su...

Günümüzde sağlıklı yaşamı desteklemek için doğal bileşenlerden yararlanmak giderek daha önemli hale geliyor. Bromelain, ananastan elde edilen güçlü bir enzim kompleksi olup sindirim sistemini desteklemesi ve bağışıklık fonksiyonlarını güçlendirmesiyle bilinir....

Son zamanlarda artan salgınlarla birlikte bağışıklık sistemimizi güçlendirmek her zamankinden daha önemli hale geldi. Vücudumuzun kendini koruyabilmesi ve hastalıklara karşı direnç kazanması için doğru besin takviyelerini almak büyük bir fark yaratabilir. İşte...

Bu blog yazısında, çocukların sağlıklı bir büyüme süreci için ihtiyaç duydukları temel vitamin ve minerallerin önemini vurguladık. Doğru besin kaynakları ile bu vitamin ve mineralleri çocuklarınıza kazandırarak, onların sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda b...

Cildinizin sağlığını korumak ve ona hak ettiği bakımı sunmak, doğru nemlendiriciyi seçmekle başlar. Ancak, bu süreç bazen zorlayıcı olabilir. İşte cilt tipinize en uygun nemlendiriciyi seçmek için izlemeniz gereken 5 adım:

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak, özellikle çocuklar için oldukça önemlidir. Hassas ciltlere özel formülü ile çocuklar için geliştirilmiş güneş koruma spreyi, ailelerin içini rahatlatacak birçok fayda sunuyor. İşte bu ürünün sağladığı başlıca avantajlar:

Günümüzde, sağlıklı yaşam ve beslenme konularında farkındalık giderek artıyor. Ancak, yaşam tarzımızdan kaynaklı olarak vücudumuzdaki toksinleri atmak ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek her zaman kolay olmuyor. İşte tam bu noktada, Beslenme ve Diyet Uzmanları...

Günümüzde pek çoğumuz, yoğun tempolu yaşamın getirdiği stres, yanlış beslenme alışkanlıkları ve çevresel faktörler nedeniyle bağışıklık sistemimizin zayıfladığını hissediyoruz. Üst solunum yolu hastalıkları, bronşit, astım, genel güç kaybı, antizem, kronik ağr...

Akne, birçok kişinin karşılaştığı ciddi bir cilt problemidir. Doğru cilt bakımı ve yaşam tarzı seçimleri, evde akne tedavisinde önemli rol oynar. İlk olarak, günlük cilt bakım rutininizi gözden geçirin. Nazik, doğal içerikli temizleyiciler kullanmak ve cildini...

Yeni bir anne olarak, bebeğinizin en iyi şekilde beslenmesini sağlamak sizin önceliklerinizden biri olmalıdır. Anne sütü, bebeğinizin sağlığı ve gelişimi için eşsiz bir hazine sunar. İşte anne sütünü artırmanın beş sırrı:

Bebek cildi son derece hassas ve narindir. Bu yüzden bebek bakımında kullanılan ürünlerin cilt dostu ve güvenli olması gerekir. Zwitsal Baby Zeepvrije Wasgel, içeriğinde sabun bulunmayan özel formülü ile bebeğinizin cildini nazikçe temizler, nem dengesini koru...

Kanda bulunan hemoglobin proteinin  seviyenin  düşmesi veya alyuvarların sayısının azalmasına anemi (kansızlık) adı verilir. Dünya Sağlık örgütü (WHO) hemoglobin seviyesini litre kan başına erkeklerde 130 gram, kadınlarda 120 gram, yeni doğanlarda ise 140 gram...